Jmenuji se Olga Chválová

a zdravotnímu cvičení  se ženami a muži různého věku se věnuji už více než 40 let. Jako autorka prvního cvičení a světě, které bere systematicky v úvahu vliv gravitace na lidsky vzpřímený organismus (oscilačně-antigravitační metoda) a objevitelka lidsky náležité chůze (kotníková) jsem rozpracovala metodiku nácviku správné chůze. O-A metoda tím získala charakter cvičení pro správnou chůzi - cvičení pro celé tělo, které vychází z toho, jak potřebujeme, aby pracovalo a bylo uspořádáno při chůzi. Správná chůze chrání tělo před destruktivním vlivem gravitace na náš vzpřímený organismus. Pokud umíme chodit správně , cvičením se stává běžný každodenní pohyb, jehož máme každý víc než dost. Správná chůze  vyžaduje součinnost všech částí těla - koordinaci - a proto musí být v pořádku i ony.  Cvičení pro správnou dává tedy tělo do pořádku od hlavy k patě a přináší celkovou úlevu od zdravotních potíží. To, čeho se v každé části těla dosáhne při každé cvičební lekci, se pak samovolně skládá v celek stále lepší chůze. 
A právě to se dozvíte na webináři  - jak zkoordinovat pohyb ve stoji tak, aby Vás nejen chránil před zdravotními potížemi, ale umožnil Vám se z nich správně prováděným POHYBEM VE STOJI takříkajíc vychodit.